Individuaalne töö, sinu tempos
Kõik sessioonid algavad vestlusest, et mõista, kus sa praegu oled ja mida sul tegelikult vaja on. Sealt liigume edasi just sulle sobivas suunas ja tempos.
Kust alustada?
Sobib neile, kes ei tea täpselt kuidas või kust alustada. Sobib ka neile, kes on proovinud erinevaid viise, kuid tunnevad, et ei ole veel jõudnud soovitud tulemuseni.
- Olukorra kaardistamine
- Selguse loomine selles, mida sa päriselt soovid saavutada
- Leiame viisid ja tee, mis sobib sinu hetke olukorraga kõige paremini
Kestus
45 min
Hind
50 €
Tallinnas või veebis
Kehakunsti personaalne mentorlus
Sobib igale inimesele, kes soovib oma kehaga paremat kontakti ja rahulolu saavutada.
- Personaalne ja konfidentsiaalne
- Töötleme sinu spetsiifilisi murekohti seoses kehaga
- Loome sulle kodused praktikad
- Soovi korral viime kokku sulle sobiva ja turvalise fotograafiga
Kestus
3 × 60 min
Hind
240 €
Tallinnas või veebis
RI-Metoodika
On mõeldud pigem teekonnana kui ühekordse sessioonina. Praktiline, sügavuti minev ning integratsiooni protsessi sisaldav teekond.
- Olukorra kaardistus ja selguse loomine hetke olukorrast
- Takistuse tuvastamine ja psühholoogiline töö
- Kodused praktikad soovitud tulemuse saavutamiseks
- Integratsiooni faas
Kestus
1,5 h
Hind
Soodushind kuni 20.10.26 — 50 €
Tallinnas või veebis; soovituslik on teha alguses vähemalt 4 sessiooni.
Veehirmust vabanemise mentorlus
Sobib eriti hästi inimestele, kes tunnevad, et iseõppimisest ei piisa või jääb midagi puudu.
- Olukorra ja takistuste kaardistus
- Selge tegevuskava koostamine
- Töö pingekohtade ja hirmuga
- Kodused praktikad
Kestus
60 min
Hind
95 €
Veebis või kohtumisel; tugevama hirmu korral soovitan 4–6 kohtumist
Erasessiooni broneerimine
Märgi, milline aeg ja vorm sulle sobivad. Vastan sulle e-kirjaga ning pakun mõne sobiva aja.
Astu siseringi
Kiri korra kuus, mitte iga päev.
Miks liituda siseringi uudiskirjaga?
- Eelisjärjekord piiratud arvuga grupi kursustele registreerimiseks.
- Uudiskirja liikmetele teatud hinnasoodustused ja kampaaniad.
- Kokkuvõte uuendustest lehel (kursused, blogi jm).
- Räägi kaasa — arutelud ja küsitlused, mis aitavad luua veelgi kvaliteetsemat ja suunatumat väärtust.
- Saadame sulle kirja ainult korra kuus, mitte rohkem!